Вы также не должны посвящать часы своего времени; Вы можете включить массаж лица в свою процедуру очищения, делать это во время просмотра телевизора или просто нанести на ночь слой масла для лица. Весь смысл массажа лица в том, что он прост, и вы можете делать его 5 или 20 минут в день; это зависит от вас и вашего графика. Массаж лица очень расслабляющий и приятный.
Так как же работает массаж лица?
Оказывая давление на точки акупрессуры (честно говоря, это несложно) и проводя пальцами по лицу в нужном направлении, вы перемещаете кровь через перегруженные участки, стимулируете кровоток и обеспечиваете лицевые мышцы большим количеством кислорода для восстановления. . Подумайте об этом, у вас на лице 43 мышцы, и вы всегда их задействуете - им нужен уход. Существуют также методы, которые помогают оттоку лимфы, благодаря чему ваше лицо в основном не выглядит опухшим. Выполняя широкие движения в направлении точек оттока лимфы, вы можете помочь избавиться от лишней жидкости из лимфатической системы. Нам нравится делать это перед мероприятием или даже утром, когда мы чувствуем себя немного опухшими.
Стимуляция также может помочь с вечерним оттенком кожи и появлением рубцов, так как она стимулирует выработку коллагена в коже. Мягкие движения (нежные поглаживания) помогут сгладить тонкие морщинки, а, целенаправленно нажимая на точки давления, вы можете помочь снять головные боли напряжения и беспокойство - это довольно волшебно, что может сделать небольшая стимуляция лица!
Как делать массаж лица:
Начните с очищенного лица и используйте масло для лица, которое дополняет вашу кожу (ознакомьтесь с нашим руководством по маслам для лица здесь ). Ключ к массажу лица в том, чтобы ваша кожа была скользкой, чтобы вы не натягивали её. Попробуйте это, и мы обещаем, что вы будете с нетерпением ждать ежедневного массажа лица.